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【コラム】　脳の“やる気スイッチ”はどうやってオンにする？


「作業興奮」
やっと「完全○度」とか「増（減）○度」とかが少し理解出来た…。でもまだまだ遠いなぁ。
自慢にもならん。今週はやる気スイッチＯＮでいきましょう。

ごもっとも！
起きるのは４〜５時が鉄則、起床し″ｉｘｉの日記更新とどうでも良く成ってるブログの日記更新、夏場にはウォーキングに行き、シャワーに入り、朝食、
けさもそんな感じですので、馬鹿な事しないように気をつけていかねば！そんな状態が当たり前と思えば気が楽ですしね！(￣m￣* )ムフッ♪

他にどっかの偉い学者さん（誰だか忘れた）が個人的に言ってたのは”掃除。”単純作業でひたすら掃除する学者。面白い光景ではあるけど、綺麗になるし僕も結構やります。『掃除をしてると日常の煩わしいことも忘れられる』だそうだ。
意識してやる気スイッチをＯＮにしなければ。でも、どうしても波に乗れないときがあるんですね。というか、波に乗ってないときの方が多いかもしれません。
そんな感じで午後に突入！月曜はそれが顕著に表れる気もします！やっぱり体がついてけないからかな？((^┰^))ゞ テヘヘ

これだーーーーーーー！！
それでも睡眠時間は最低限６時間は取る様に、それにはやっぱり早寝しか手段は無し、翌日の勤務時間に合わせ、
1時に寝て、4時におきて、徹夜仲間のTさんとしゃべり。